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Ergebnisse vom 23rd Veteran World Cup 2010 |
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Nach 6 Wettfahrten stehen die Ergebnisse fest.
Beste Damen:
Platz 1: Birgit Harder GER 1313
Platz 2: Antje Müller NZL 107
Platz 3: Anja Fiedler GER 39
Beste Herren:
Platz 1: Pieter van Laer BEL 900
Platz 2: Jean Paul Terret FRA 5440
Platz 3: Jean-Luc Labone FRA 5608
Tolle Fotos von der Veranstaltung gibt es hier.
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JEM der Europe-Klasse 2010 |
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Jugend-Europameisterschaft der Europe-Klasse 2010 in Egå bei Århus
Kaum war die Internationale Deutsche Jugendmeisterschaft in Flensburg auch nur einen Tag vorbei, fuhr ich mit meinen Eltern am 1. August nach Egå zur Jugend-Europameisterschaft. 168 Seglerinnen und Segler aus 12 Nationen wollten hier um die Meistertitel kämpfen. Ich freute mich riesig auf meine dänischen Freunde, die ich lange nicht mehr gesehen hatte und kaum hatte ich mein Boot vom Trailer geholt, traf ich auch schon die ersten bekannten Gesichter.
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Trainingsplan für Europesegler |
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Hallo liebe Europesegler,
nachdem wir Ostern in Barth ausgiebig über das Thema Muskelkräftigung für Europesegler gesprochen haben ist es jetzt soweit. Unsere aktive Seglerin und Physiotherapeutin Tora Gusky hat sich ja bereits beim Training mit ihren Kenntnissen eingebracht und uns müde Segler auf das Wassertraining vorbereitet. Mit viel Angagement hat sie jetzt für uns einen Trainingsplan entwickelt der gezielt auf die Muskelkräftigung für uns Jollensegler abgestimmt ist. Den Trainingsplan könnt ihr hier herunterladen.
Tora und ich wünschen Euch viel Spaß und Erfolg beim Trainieren |
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